Catherine Rivera, sophrologue, focusing de la relation intérieure, accompagnement au bien-être psycho-corporel à Clermont l'hérault

Liberté Emotionnelle - Présence A Soi®
pour retrouvez liberté émotionnelle et corporelle

équilibre psycho corporel

Cet accompagnement  vous aide à retrouver vos forces intérieures pour renouer avec votre bien-être.
En m'appuyant sur  différentes 
ressources, nous explorons ensemble les difficultés que vous rencontrez.

Puis nous optons pour ce qui est le plus juste, au moment de la rencontre, pour votre accompagnement.

Chaque séance est donc une composition singulière adaptée.
Le choix de séances plus longues permet d'allier approche verbale et corporelle.

* Ecoute de la relation intérieure : Séance de 1h00 
Un premier temps d'échange, nous permet de voir quelle est votre demande pour cette séance et/ou de poursuivre le travail entrepris lors des rencontres précédentes.
Vous apprenez à vous mettre à l'écoute des émotions qui vous traversent et à accueillir avec bienveillance tout ce qui est vivant en vous. 
Prendre conscience, faire connaissance, dire bonjour sont les premiers pas vers l'apaisement.
* Séance de 1h30 à 2h00 : nous allons plus loin en intégrant, à la séance, une médiation corporelle (massage, équilibrage énergétique, réflexologie, ...)  ou artistique. 

Cela vous permet d'approfondir l'exploration de votre vécu émotionnel et d'ancrer durablement le travail effectué.

J'adapte la médiation en fonction de votre parcours personnel et vos difficultés spécifiques.

Tarif :      Séance de 1h00 : 60 €
                 Séance de 1h30 : 80 €
                 Séance de 2h00 : 95 € 

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